元気モリモリいきいき体操の紹介とDVDまたはCDの配布について

公開日 2021年01月14日

元気モリモリいきいき体操とは

美浜町地域包括ケアシステム推進協議会にて、要介護状態の原因となる関節疾患、転倒、骨折、脳血管疾患、認知症などを予防するために作成した全10種類の体操です。筋力増強とバランスの向上を目的とし、特別な道具は必要なく、椅子さえあれば気軽に行えます。

体操資料(1~10種)[PDF:1.8MB]

体操資料(冊子用)[PDF:1.62MB] A4・2アップ・短辺両面で印刷して、半分に折るとA5の小冊子が作れます。

 

体操DVDまたはCDを配布しています!

新型コロナウイルス感染症の拡大防止のために自粛生活が続いています。それにともなった活動量低下を予防するため、元気モリモリいきいき体操DVD・CDの配布をいたします。体操の動画にくわえ、お口の健康についての動画も入っています。ぜひお役立てください。

配布対象

美浜町民 世帯に1枚

料金

無料 DVDかCDのどちらか1枚

申し込み方法

お電話または窓口

申し込み先

福祉課 (0569)-82-1111 (内線362)

※注意 お申し込みからお手元に届くまで1週間程度いただく予定です。

お問い合わせ

厚生部 福祉課 高齢介護係
住所:〒470-2492 愛知県知多郡美浜町大字河和字北田面106番地
TEL:0569-82-1111内線361
FAX:0569-83-0755

トピックス

〒470-2492 愛知県知多郡美浜町大字河和字北田面106番地   電話 0569-82-1111 ファクシミリ 0569-82-4153
開庁時間 午前8時30分から午後5時15分まで(土曜日・日曜日・祝日、年末年始を除く)